Të hani ushqim të kombinuar është më shumë se dietë

Provoni më pak dhe mund të jetë një dietë shumë e mirë thotë një studim i fundit që është bërë në Angli. Bëni disa ndryshime të vogla në ushqim dhe ndryshimet në shëndetin e juaj do të jenë shumë më të mëdha, sepse ushqimi i mirë ka rëndësi shumë të madhe në shëndetin e juaj. »»

Lëngjet e frutave dëmtojnë fibrat e dhëmbëve

Kendi i Reklamave

Lëngjet e frutave dëmtojnë fibrat e dhëmbëve

03.07.2009 08:06 - Kategoria: Shendeti

Studimi ka treguar se lëngjet e frutave dinë të dëmtojnë edhe deri në 85 për qind të fibrave të dhëmbëve, çka sjell deri te dëmtimi i mëtejmë i dhëmbëve

Përmes një studimi është zbuluar se lëngjet e frutave në dhëmbë ndikojnë tejet dëmshëm, madje edhe më shumë se mjetet për zbardhjen e dhëmbëve. Një gotë lëng për mëngjes ndoshta sjell më shumë dëme se sa fitime, paralajmërojnë studiuesit. Ata thonë se disa lëngje përmbajnë sasi të mëdha të acideve, të cilat mund të dëmtojnë dhëmbët. Studimi ka treguar se lëngjet e frutave dinë të dëmtojnë edhe deri në 85 për qind të fibrave të dhëmbëve, çka sjell deri te dëmtimi i mëtejmë i dhëmbëve. “Acidet në disa lëngje janë aq forta, sa mund të themi se i tret fibrat nga dhëmbët”, ka paralajmëruar stomatologu dr. Jan-Fang Ren nga universiteti i Nju-Jorkut. Dr. Ren dhe bashkëpunëtorët e tij deri te ky zbulim kanë ardhur rastësisht, derisa kanë qenë duke studiuar se çfarë ndikimi kanë preparatet për zbardhjen e dhëmbëve. Është zbuluar se preparatet e tilla që përmbajnë hidrogjenin peroksid është shumë më pak i dëmshëm se lëngjet e frutave. Një theks i veçantë është vënë në lëngun nga portokalli, i cili përmban më së shumti acide dhe me këtë edhe i dëmton dhëmbët. Stomatologët këshillojnë që lëngjet e frutave të pihen me pip apo në të njëjtën kohë kur hahet ushqimi.

Burimi: Kosova SOT Shendeti

Artikullin origjinal mund ta lexoni ketu

lajme.parajsa.com

Komentoni artikullin

Artikujt e fundit

Puçrrat në fytyrë, 11 këshilla të përditshme nga mjekët Të rejat e fundit për trajtimin e akneve nga dermatologëtAknet janë sëmundje e mirëfilltë e lëkurës dhe si e tillë duhet kuruar. Në estetikë ky fenomen quhet "lulëzim". Trajtat e akneve ndryshojnë dhe variojnë nga karakteristikat dhe përmasat. »»
Si të ushqehemi në përditshmëri, këshilla nga dietologët 10 hapa për të ndihmuar transformimin e trupit të vjetër në një të riTrup i shëndetshëm? Cili është kuptimi i kësaj fraze? Idetë që të vijnë në mend janë më tepër individuale sesa standarde. »»
5 mënyra të ushqyeri për një bark të sheshtë Këshilla nga dietologët për tu dobësuar me anë të frutave dhe perimeveDisa ushqime është e këshillueshme të konsumohen vazhdimisht, e disa prej tyre më rrallë sepse mund të sjellin shëndet të tepërt. »»
Simptomat, sëmundja e lodhjes së muskujve, diagnoza më sfiduese në neurologji Simptomat, sëmundja e lodhjes së muskujve, diagnoza më sfiduese në neurologji Sëmundja e lodhjes së muskujve mbetet ndër diagnozat më sfiduese në neurologji, duke marrë parasysh karakterin e zhvillimit dinamik të saj dhe ngjashmërinë që ajo ka me sëmundjet e tjera. »»
Yndyrnat në gjak, si ti eliminojmë Këshilla nga dietologët për kombinimin e ushqimeve Udhëzime për një dietë të shëndetshme nga specialistët Përzgjedhja e ushqimeve të duhura për një dietë të shëndetshme shpesh është shumë e vështirë. »»

Te gjitha [Arkiva] RSS

Te gjitha materialet e publikuara ne kete faqe permbajne burimin e tyre si edhe adresen e artikullit origjinal, ne kete menyre ruhet dhe respektohet e drejta e autoreve perkates, paraqitja e tyre ne faqen tone eshte thjesht informativ, per perdorimin e ketyre materialeve ju lutemi kontaktoni autoret perkates!

Te gjitha te drejtat dhe falenderimet u perkasin:

Emri:
E-Mail:
Komenti:

Kodi: